Recette d'anguille italienne frite ou grillée
Recette d'anguille italienne frite ou grillée
L'anguille est un ingrédient traditionnel de la Vigilia di Natale, un dîner de Noël à base de fruits de mer, dans de nombreuses régions d'Italie, notamment à Naples, dans le sud de l'Italie. Elle apparaît souvent dans les sept menus de poisson servis par les Italo-Américains. Selon la tradition religieuse, la viande est interdite ce soir-là, ce qui donne lieu à un festin composé d'une variété de poissons et de fruits de mer.
On peut la griller, la griller ou la frire. La recette comprend la cuisson au gril et à la poêle, et le capitone arrosto, un autre plat traditionnel italien du réveillon de Noël, est également disponible sur le site. La chair de l'anguille est plus grasse que celle de nombreux autres poissons et se prête donc parfaitement à la cuisson au gril, même si elle est également facile à frire.
Ingrédients pour anguille frite ou grillée à l'italienne
2 1/2 lb (1 kg) d'anguilles
3 gousses d'ail
1/2 feuille de laurier
Assaisonner avec un peu de sel de mer
Assaisonnez avec une pincée de poivre noir fraîchement moulu
2 cuillères à soupe d'huile d'olive, ajoutez-en un peu pour enrober
1 cuillère à soupe de vinaigre de vin blanc
Autres ingrédients pour l'anguille frite :
Sel et
Poivre, saveur
Farine à haute teneur en gluten dans
Huile végétale, utilisée pour la friture
Tranches de citron, pour servir
Étapes pour réussir la cuisson de l'anguille italienne frite ou grillée
Coupez l'anguille en morceaux d'environ 7 cm de long. Rincez-la à l'eau courante et laissez-la sécher.
Écrasez délicatement les gousses d'ail avec la surface plate d'un couteau de cuisine, retirez la peau puis coupez-les en deux horizontalement.
Essuyez la surface de chaque morceau de poisson avec le côté ail.
Disposez-les dans un plat de cuisson peu profond. Salez et poivrez, arrosez d'huile d'olive et de vinaigre, puis parsemez de petites feuilles de laurier. Laissez mariner au moins 1 heure.
Anguille rôtie
Déposez les tranches d'anguille marinées sur des brochettes en métal, en alternant avec une feuille de laurier sur chacune.
Cuire au four à feu moyen pendant environ 30 minutes, en retournant fréquemment et en arrosant d'huile d'olive.
Faire de l'anguille frite
Récupérez les excédents d’ingrédients d’anguille frite et les tranches d’anguille marinées.
Retirez le poisson de la marinade. Farinez-le en le secouant délicatement pour éliminer l'excédent, puis faites-le revenir dans l'huile moyennement chaude, en veillant à ne pas trop presser la poêle, jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
Préchauffer l'huile à 175 °C dans une poêle. Faire revenir dans une huile moyennement chaude, en veillant à ne pas trop presser la poêle, jusqu'à ce que l'extérieur soit croustillant et doré.
Égouttez l'anguille sur du papier absorbant et assaisonnez-la de sel râpé et de poivre du moulin. Servez avec des quartiers de citron frais.
Pro anguillefournit de l'anguille rôtie congelée de haute qualité, de la sauce à l'anguille unagi, des anguilles vivantes, des fruits de mer surgelés et des dim sum chinois au Japon, aux États-Unis ainsi qu'aux pays européens et à d'autres pays asiatiques depuis 1993.