今日の料理、うなぎ缶詰ご飯は、最近人気の漫画「深夜食堂」をベースにしています。操作が簡単で使いやすく、夜の暖かさも与えてくれると嬉しいです〜
材料 :卵 1 個、ご飯 1 杯、玉ねぎ 1 個、ニンニクみじん切り 3g、コリアンダー 1 本、レタス 1 枚、ウナギの缶詰 1 個
[ステップ1]:野菜をみじん切りにし、玉ねぎを千切りにします。
[ステップ2]:この料理を作るには、缶詰のウナギの上にスライスしたタマネギを並べます。
[ステップ3]:加熱します。缶詰のウナギをコンロの上に置いて加熱します。
[ステップ4]:野菜を切ります。冷やしておいたレタスとコリアンダーを細かく切り、ボウルに入れます。
[ステップ5]:味付けをします。レタスのボウルに塩と黒コショウを加えてよく混ぜます。
[ステップ6]:ご飯の場合は、炊いたご飯をボウルに入れて広げます。
[ステップ7]:お皿に盛り、ご飯の上にレタスを敷き詰めます
[ステップ8]:お皿に盛り、ご飯とレタスの上に温めた鰻の缶詰を並べます。
[ステップ9] : ゆで卵ベネディクト
[ステップ10]:沸騰したお湯に少量の白酢(白ワインビネガーでも可)を加えてよく混ぜます。
ヒント ▼
エッグベネディクトを調理する際には、タンパク質を素早く固めるために白酢を加えます。スプーンを使って水の渦を作ります。卵を水の渦に注ぎ、火を止めて 3 分間浸します。